7/20　血糖値日記

起床　　AM6：30 (102) 朝食　　AM7：00　　　　インシュリン（ノボラピッド4単位・ランタス4単位） 　　　　　　　　梅ジャム付6枚切りトースト1枚、目玉焼き、トマト、ウィンナ2本、ブラックコーヒー 　　　　　AM10：30　　　（107)　　　 昼食　　AM10：00 インシュリン（ノボラピッド4単位）　　　 　　　　　            PM1：30　　　（103） 　　　　　  PM3:00     (107)            PM4:00 (90) 夕食　　PM6:000　　　インシュリン（ノボラピッド4単位）　　                                                               ちょっとダンス 　          PM9:00    (59)    ジュース           PM10:00 (152) 就寝　　PM11：00