寝不足

きのうは朝起きたのが4時半過ぎ。 そのままにしてれば、もしかして少しはまた眠ったかもしれないのに起きだした。 おかげで気分が優れない。 憂うつ、被害妄想、暗くなる。 買い物をしても気分は晴れないから 夜の睡眠導入剤を飲んだ。 音楽をかけてたのがなんとなく聴こえてる。 そのまま2.3時間は眠れたのかもしれない。 まあ、少しは気分が良くなったのかもしれない。 今まで使い道がわからなかった緑系の毛糸。 ベージュとボーダーのマフラーにしてみたらきれい、満足。 なんとなく追われるようにして編み物をしてたのが、 余裕をもって気持ちよくできるようになった。 入札してた、シャンプーとトリートメント。 大丈夫と思ってたのに、ゆうべ別の人に落札された。 もうトリートメントなくなったのに・・・