今日は天気も良く
快調なランニングでしたね
記録も延びたように思います
風もそれほど気になる事もなく
良い感じでした
タダね・・・
今の時期・・・
枯葉が大量に落ちてまして
滑りやすくなってますから
足元に気をつけて走らないと
滑って・・・
大けがのもとになりますから
注意が必要ですね
それ以外はこれと言う事もなく
順調に完走しました
次は三日後です
今日の結果報告です
走行距離=12.38km
走行時間=1時58分08秒
ラップタイム=9分42秒/km
平均速度=6.29km/h
RUN歩数=17,690歩
体重=68.2kg
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021年12月24日 13時15分05秒
コメント(0)
|
コメントを書く
もっと見る