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関家良一のウェルネス日記

サプリメントの効果

サプリメントの中には「薬よりも効果がある」ことが臨床データなどで証明されている製品もあります。
医療費の高いアメリカなどでは自分の体は自分で守るということから国民の4割以上がサプリメントを利用しており、例えば風邪を引いてしまった時は風邪薬などの薬に頼らずにハーブやビタミンCを補給して回復をはかる人も増えているそうです。
薬による対症療法は、時として副作用によるダメージを与え、結果として体の抵抗力を弱めて余命を短くしてしまう事がありますが、食事療法や天然の栄養素を利用して病気を予防し、その原因から治していく副作用の心配のない「栄養療法」がアメリカやヨーロッパを中心に急速に広がりつつあります。
ここではその症状別にサプリメントの効果をまとめてみます。

サプリメントの効果


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