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関家良一のウェルネス日記

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飲み会

November 2, 2005
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カテゴリ:飲み会
朝:通勤ラン5キロ

夜は都内某所の接骨院に行き電気治療。
施術後は新橋に場所を移して、接骨院の先生から紹介されたプロ選手のトレーナーを囲んで終電まで飲みました。
人脈の広い方で、私の事もあちこちに紹介すると言ってくださいましたが果たして今後どうなるでしょうか?
プロ選手の裏話は大変面白かったです(^^)






Last updated  November 5, 2005 10:35:50 PM


September 28, 2005
カテゴリ:飲み会
朝:通勤ラン5キロ
深夜:最寄り駅から自宅まで3キロラン


都内某所のナイキのお店で買い物した後に4人で飲み会。
それぞれ立場の違う4人ですが、久しぶりの顔合わせで大いに盛り上がりました!
アルコールはおとなしめで、楽しいトークに花が咲きました♪
帰りは汗かくほどの猛ダッシュ(^^;






Last updated  September 30, 2005 12:28:40 AM
September 23, 2005
カテゴリ:飲み会
朝:通勤ラン5キロ
夕:帰宅ラン12キロ
夜:居酒屋まで3キロラン


久しぶりの同級生2人と飲み会!
飲んだ後も走って自宅まで帰ろうと思っていましたが、ちょっと深酒過ぎて千鳥足ウォークがやっとでした(^^;






Last updated  September 24, 2005 11:43:21 PM
September 4, 2005
カテゴリ:飲み会
昼:スポーツジムまで4キロラン
  12時からのステップエアロに参加
  トレッドミルで16キロ、時速12キロのペースラン


夕方は福生のラーメン屋さん「ポロ春」に行き、誕生日会に参加。
特別ゲストの三遊亭楽松師匠の古典落語を堪能しました。
ビール飲み過ぎで、体重今年最高(70.5キロ)をマーク@@
そろそろ節制始めないとね…






Last updated  September 6, 2005 11:50:14 PM
August 23, 2005
カテゴリ:飲み会
朝:通勤ラン5キロ
夕:会社から最寄り駅まで1.5キロ歩き
夜:最寄り駅から自宅まで2キロ歩き


先週土曜日にギリシャから来日したテッシーさんを囲んで歓迎パーティーが行われました。
東京学芸大学のキャンパス内で26日(金)まで、彼女の写真展が行われています。
お近くの方、是非立ち寄ってみてください!
(写真展のHPはこちら)






Last updated  August 25, 2005 12:25:19 AM
August 19, 2005
カテゴリ:飲み会
朝:通勤ラン5キロ
夕:帰宅ラン5キロ
  上司宅まで6キロラン


歯医者に行った後、以前から誘われていた会社の上司宅に遊び(飲み)に行きました。
上司と言っても年齢は6歳ほど下なのですが、5歳の子供もおり、最近自宅を建てたばかりという事でけっこう他人に言えない悩みなどもあるようでした。
責任感の強い男ですが、たまにはこうしてざっくばらんに語り合う酒も良いでしょう。
それにしても19時から飲み始めて、翌朝4時までのロングランでした…






Last updated  August 21, 2005 04:37:34 PM
August 16, 2005
カテゴリ:飲み会
午前からスポーツジムまで雨中傘差しラン4キロ。
そのままトレッドミルに乗り41キロを時速11キロペースで3時間40分かけて茶濁しラン(^^;
昼食後、15時からの脂肪燃焼エアロに参加


朝からの雨には無理に抵抗せず、炎天下同様にサッサとジムに逃げ込みました(^^;
トレッドミル41キロは、このスポーツジムのローカル記録か?(^0^;






Last updated  August 18, 2005 12:08:09 AM
August 13, 2005
カテゴリ:飲み会
夕方:自宅から相模川を往復22キロラン
夜 :スポーツジムまで4キロラン
   19時30分からの脂肪燃焼エアロに参加

19時半からの脂肪燃焼エアロのインストラクターが明日誕生日という事で、レッスン後に近くの居酒屋に数人で集まり、ささやかなお誕生日会をやりました。
スタートも遅かったので帰りはもちろん午前さま…






Last updated  August 15, 2005 10:18:07 AM
August 11, 2005
カテゴリ:飲み会
朝:通勤ラン4キロ


夜19時から新宿の某イタリアレストランにて、24時間走世界大会の打ち上げ会があり、チームJAPANの関東のメンバー9人で集まって飲みました。

世界大会から早や4週間が経ちますが、写真の交換をしたり思い出話に花が咲くと色々な場面が思い出されて楽しい酒宴となりました。

ほとんどのメンバーが世界大会以来久しぶりの対面でしたが、みんな元気そうで、すでに次の目標に向けて始動している様子でした。

今日は飲み放題だった為、ついついビールが入り過ぎてしまい、終電に乗り遅れ…

新百合ヶ丘の兄・良一さんの家に泊めていただきました~






Last updated  August 13, 2005 10:23:10 AM
August 7, 2005
カテゴリ:飲み会
午後、JR福生駅近くにあるラーメン屋さん「ポロ春」に行き、毎月恒例のお誕生日会に出席しました。
今日は8月誕生日の3人がお祝いを受け、バースデー・ケーキや花束贈呈などがあり、15時から22時くらいまでのロングランで大いに盛り上がりました。
てな、ワケで今日はトレーニングお休みでした(^0^)

2005-08-08 18:57:32






Last updated  August 8, 2005 06:58:28 PM

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