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3日坊主のずぼらダイエット!-10kgできちゃった!

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サプリメント

August 28, 2011
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カテゴリ:サプリメント

「 肝 臓 が 弱 っ て る 」

 

と聞くと、”お酒の飲みすぎ”ってイメージだけど

お酒だけじゃないんです。

原因は、お酒を始め、偏食、暴飲暴食、ストレスなどなど…

肝臓が弱ってると なんとなくだるい…なんてことになります。

そのだるさ、暑さのせいだけじゃないかも!?

 

肝臓の役割は、ご存知の通りアルコールの分解もするけど

身体に入ってきた栄養素の代謝

血の巡りや解毒作用に関係しているので

肌荒れや冷えなんてことも…

 

 

*  こ ん な 記 事 は っ け ん  *

 

肝臓の代謝をUPさせるオルニチンで肌も身体もパワーアップ!by 美的

 

 

お酒も大好き、暴飲暴食も度々…

このだるさは肝臓のSOSなのかも…!?

肝 心 ” 要 ” の 肝 臓 。

ダイエットの為だけでなく、とっても大切な臓器!

思い当たる節のある人は「オルニチン」は気になる存在ですね・・・。

 

 

早 速 オ ル ニ チ ン チ ャ ー ジ !


◇ オルニチン配合サプリメント L-オルニチン プラス



◇ 新しくなった!大人の元気ヨーグルト KW乳酸菌 小岩井

 



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Last updated  September 4, 2011 09:54:31 PM
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July 26, 2011
カテゴリ:サプリメント

楽天ランキング連続1位ダイエットサプリメント☆今ならポイント10倍!

 

気になるものを発見しました…

 

お客様支持率90%!レビュー必見のダイエットサプリ!

話題の ギムネマ キトサン ダイエット!

カロリーセーブスーパー!

 

たしかにレビューの評価が非常に高い!

そして 私も効果を感じている成分「キトサン」

これは非常に気になるので、購入検討中…!

 



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Last updated  July 26, 2011 09:23:10 PM
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July 15, 2011
カテゴリ:サプリメント


5つの力で手軽にカロリーセーフ♪【ファンケル カロリミット】

いっぱい食べる君がすき~♪

CMでおなじみのカロリミット。

甘いもの、脂っこいもの、食べる前に飲むと、

炭水化物、糖質、脂質の吸収を抑制できるというサプリメント。

…FANCL カロリミット 公式サイト…

あのCM見ちゃうと惹かれる…!!

ってことでお試し。

知人曰く「なんとなく、たくさん食べた後の体重増加が少ない気がする

ってことで、期待してたけど…

私には合わなくて、なぜか飲むと毎回 頭痛がする…

何度か試してみたけど、やはり頭痛が起こる。

副作用はあまりないみたいだし、口コミの評判もいいみたいだけど

体質的に合わないのかな?

 

↓カロリミット+ウコンドリンク↓も試したけど


気になる脂質・糖質・アルコールに!ファンケルカロリミットウコンドリンク

これは、頭痛は起きませんでした。

ちなみに味はグレープフルーツ風味で、ウコンの力より飲みやすい!

お酒大好きで、飲む前には必ずウコンの力を飲んでいるので

ウコン+カロリーセーブが1本で済むとなると、一石二鳥!!

 効果としては、タブレットタイプ、ウコンドリンク共に

「効いてる!」と実感はあまりないので、よくわかりません。

 

 

なので、私は、「いっぱい食べたい!」前には

効果を実感できる上に頭痛も起きない

DHC キノコキトサン を使用してます。




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Last updated  July 15, 2011 09:34:51 PM
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July 13, 2011
カテゴリ:サプリメント


★DHC キノコキトサン(キトグルカン) 20日分 40粒

キノコキトサンはエノキやしいたけ、まいたけなどのキノコから抽出した成分。

この成分、摂取した油分をカットする働きがあるらしい。

また、キノコキトサンのβーグルカンには溜まった脂肪を燃焼する効果が…

あるみたい。専門的なことはよくわからないけど、

油っぽい食事を取る時に飲むといいってことね!!

論より証拠。飲んでみた感想は…

お通じがよくなる!!!

焼肉を食べた日の次の日って普通は、お腹ぱんぱん。

肉系を食べると便秘がちになるから、ぱんぱんなのに出ない…

だけど、これを飲んでおくと、次の日するりと出る。

油吸着、燃焼、うんぬんは正直わからないけど

とにかく快腸、快調♪

1日2粒が摂取目安。脂っこいものを食べるぞ!って時の食事30分前に1粒。

もう1粒は、次の食事前に飲みます。

ただし、

「1日2粒までOKだから、一度に2粒飲めば効果UP!?」

とか考えちゃだめです。

ワタクシ、1度に2粒飲んで、激しい腹痛と下痢になりました…

複合食物繊維によって快腸になるんだろうけど

腸に刺激を与えすぎたみたい(^^;)

個人差もあるだろうけど、2回にわけて飲むことをお勧めします!

また、私の場合、4日程、毎日飲み続けると

だんだんお腹が張ってくるんです…

だから、毎日飲むのではなく、「今日は食べる!」って日に使うようにしてます。

そして、水を吸収しながら胃~腸へ進んでいくみたいなので

しっかり水分補給しましょう!

 

【まとめ】

使用頻度…*

   脂っこい食事の前に、便秘がちな時

 

良い点…*

  • お通じがよくなる
  • たくさん食べても体重増が少ない気がする
  • 効果を実感できるサプリメント

 

悪い点…*

  • 摂取量により下痢や腹痛がある
  • 常用するとお腹が張ってくる

 

アドバイス…*

  • 今日は食べるぞ!って時に使う(常用しない)
  • 一緒に水分を多めに摂る
  • 快腸への相乗効果を狙ってヨーグルトや野菜も積極的に摂る

 


すっきり健康にはたらくキノコ由来の食物繊維【DHC直販サプリメント】食事制限をするダイエットが苦手な方にオススメのキノコダイエット!キノコキトサン(キトグルカン) 30日分







Last updated  July 15, 2011 10:19:58 PM
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