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2025.10.09
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胃に優しいね とろろご飯

(2)
カテゴリ：今日のランチ　
10月9日(☀️)午前5時起床 はや木曜日です

日の暮れが早いがまだまだ蒸し暑いです

ブロ兄さんの手作りとろろご飯 
私も火曜日のレッスン後lunch ラシックへ
仲良しAちゃんを とろろ屋さんへ誘いました

食欲減退してたので1番種類の少ない定食にしました
とろろを始め 麹入りお味噌汁も副菜も美味
一人で食べたら あっという間に飲み込んで終わりますがAちゃんと会話しながらの食事
よく噛みながらもツルッと入って胃もたれなく
元気チャージ出来ました

今朝は 来週舞台の最後のリハーサル
開き直って楽しみます
今日練習したら
当日はゲネもリハもなく 舞台で一発勝負です 恐💦





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最終更新日  2025.10.09 07:19:39
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