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2012年07月16日
カテゴリ：ランニング
今日は一日のんびりするつもりでしたが
やっぱり、ランニングはしておきたい。 そこで、朝食を食べて少し時間をおいてから 走りに出ました。 まだ午前中なのに、とても暑い。 体が弱っていることもありますが、それでもこの暑さに 思わず途中歩いてしまう・・・今日はアカン（＞＜） 下手をすると熱中症になりかねないですね。 夏は、日が暮れてから走るのがよさそうです。
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最終更新日
2012年07月16日 17時19分32秒
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