無添加ママの暮らしとお金

今日は楽天カード利用でポイント＋3倍になる「0のつく日」。

日用品や消耗品は、正直今日まとめて買うのが一番ラクです。

無添加・オーガニック・低刺激って、

調べ始めると情報が多すぎて悩んでる時間が一番しんどいですよね。

Threadsでも

「結局どれを選べばいいか分からない」

「成分まで見る余裕がない」

そんな声をたくさん見てきました。

私は看護師として、今はベビーシッターとして

妊娠中〜産後のママや赤ちゃんと日常的に関わっていますが、

この時期の“選ぶ疲れ”は本当によくある悩みだと感じています。

なので今日は

「これなら迷わなくていい」

産前産後ママ向けの無添加アイテムを、

実際に使ってよかったものだけまとめました。

⚫︎今日紹介する商品（3点）

① 【京都FUMIKA】しっとり shito 化粧水（150ml）

産前産後って、

急に肌がピリついたり、今まで平気だった化粧水が合わなくなったりしますよね。

この化粧水は

香料・着色料・アルコール不使用で、

とろみはあるけどベタつかず、

朝も夜も悩まず使えるのが本当に助かりました。

ベビーシッターの仕事柄、

肌が敏感なママと赤ちゃんの近くにいることが多いですが、

これは安心して使えるなと自然に思えた1本。

▶︎ こんな人におすすめ：産後の肌荒れ・ピリつきで悩んでいる人


https://room.rakuten.co.jp/room_484e6c4722/1700366786303399

② 【SANSEN】米粉シフォンロールケーキ（無添加・グルテンフリー）

「甘いもの食べたいけど、罪悪感が…」

産後ママ、これめちゃくちゃ多いです。

このロールケーキは

小麦粉不使用・無添加・米粉。

ふわふわで軽くて、

「これなら食べていい」って思えたおやつでした。

授乳の合間に一切れ食べるだけで、

気持ちがホッとして、救われる感じ。

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▶︎ こんな人におすすめ：産後の間食に罪悪感を感じている人

③ 【国産】無添加ドライいちじく（1kg）

便秘・小腹対策・栄養不足。

産前産後って、地味にしんどいですよね。

このドライいちじくは

砂糖・添加物なし、原材料はいちじくのみ。

甘すぎず、噛むほど自然な甘さで、

お菓子より断然ラクな選択でした。

バッグに入れておけば

「とりあえずこれ食べとこ」で済むのが本当に助かる。

▶︎ こんな人におすすめ：間食や栄養バランスで悩んでいる人

＼楽天1位／【最大2,000円OFFクーポン!〜12日9:59】【4個 セット お得】ドライいちじく 1kg いちじく ドライフルーツ 無添加 ドライイチジク【良食健美 しっとりプチプチ ドライいちじく 250g 4個組】

⚫︎まとめ

無添加や産前産後グッズって、

調べれば調べるほど情報が多くて正直疲れる。

成分・口コミ・比較を

全部やる余裕なんて、正直ないですよね。

看護師として、ベビーシッターとして

たくさんのママを見てきて思うのは、

**結局“続くのはラクな選択”**ということ。

無理しない、悩まない、

「これでいい」と思えるものを選ぶのが一番です。

無添加や産前産後グッズ、

正直**「調べるのが一番しんどい」ので、

私が実際に使ってよかったものだけ**楽天ROOMにまとめています。

仕事柄いろいろ試してきた中で、

これは安心してすすめられると思ったものだけ載せています。

👉 楽天ROOMはこちら
https://room.rakuten.co.jp/room_484e6c4722/items

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