アツアツかき玉ラーメンとふんわりやわらかまぐろの蒸し団子の晩御飯

寒い夜はアツアツのラーメンが美味しいです。 今夜は主人が大好きなかき玉ラーメンを マルちゃん正麺味噌味で作り・・・ おかずにはヘルシーでおいしい マグロの蒸し団子と野菜の栄養に ほうれん草のバター炒めを作りました。 そして、ラーメンを食べるとご飯もちょっと食べたくなります。 ふんわりやわらかまぐろの蒸し団子作者：smile200876 ■材料（３～４人分）まぐろ / 220g※小ねぎ（3~5mmの小口切り） / 2株※酒 / 大さじ１※豆乳 / 大さじ１※パン粉 / 大さじ３※ごま油 / 大さじ１※おろししょうが（チューブ） / 5cm※塩 / 少々キャベツの千切り / 100g水 / 大さじ１醤油 / 適宜からし（チューブ） / 適宜 ■作り方 （1）まぐろは粗いみじん切りにしてから、 　　 包丁でたたきにします。 （2）（1）と※印の材料を入れて混ぜ合わせます。 （3）皿に千切りキャベツを敷きます。 　　 大さじ1の水をふりかけます。 （4）（2）を丸めながら千切りキャベツの上に載せます。 　　　（※13個できました。） （5）サランラップをして、600ｗの電子レンジで5分～6分間チンします。 （6）食べる時はお好みで醤油やからし入り醤油をつけて食べます。 ■献立のポイント かき玉でちょっと濃厚な味噌ラーメンに あっさりヘルシーだけど栄養たっぷりを ポイントに考えました。 ラーメン献立の料理レシピ 詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━… 　 ↑　2つのランキングに参加しています。 応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪ 「夢」がもうひとつかない 私のレシピも１品掲載していただいた「レシピブログmagazine Vol.4」 【楽天ブックスならいつでも送料無料】レシピブログmagazine Vol.4 私のレシピも１品掲載していただいた 「簡単でおいしい！毎日のトースト」の本が 2014/02/07（金）に発売されました。 そして、増刷も決まったそうです。 【送料無料】簡単でおいしい！毎日のトースト TOPページへ