鶏野菜オイスターソース炒め

鶏野菜オイスターソース炒め 料理名：鶏野菜炒め 作者：smile200876 ■材料（2人分） 鶏もも/鶏ムネこま肉 / 150ｇ ピーマン / 2個 たまねぎ / 50ｇ にんじん / 50ｇ オイスターソース / 大さじ2 オリーブオイル / 大さじ1 ■作り方 1.ピーマンは16等分ににんじんとたまねぎは薄切りにします。 2.フライパンにオリーブオイルを温めて弱火で鶏こま肉を炒めます。 3.鶏こま肉に焼き色がついてきたらにんじんを入れて炒めます。 4.にんじんがやわらかくなってきたらピーマンとたまねぎを入れて炒めます。 5.ピーマンがしんなりしてきたら、オイスターソースを入れて混ぜ合わせながら炒めます。 ■レシピを考えた人のコメント 最近は鶏肉を選んで食べるようになりました。 　 ↑　2つのランキングに参加しています。 応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪ 「夢」がもうひとつかない 私のレシピも１品掲載していただいた「レシピブログmagazine Vol.4」 【楽天ブックスならいつでも送料無料】レシピブログmagazine Vol.4 私のレシピも１品掲載していただいた 「簡単でおいしい！毎日のトースト」の本が 2014/02/07（金）に発売されました。 そして、増刷も決まったそうです。 【送料無料】簡単でおいしい！毎日のトースト TOPページへ　 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…