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2017年01月21日
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カテゴリ:講座/AJ関連

1/21(土)

カサンドラ症候群とは

アスペルガー症候群のパートナー

(あるいは他の家族間や他者とでも)

コミュニケーションが上手く築けないために、

自信喪失、うつ状態になったり

あるいは片頭痛や体重減少など

精神的にも精神的にも様々な症状が現れ

非常に苦しい状態のことです。

(いわゆる二次障害) 

どちらかが一方的に悪いという

問題ではありません。

(※アスペルガー症候群

 

友人であるアスペルガーアラウンド

代表のSoraさんは

ご自身の体験を活かしながら

カサンドラの方々のための茶話会を開催したり

様々なプログラムを考え実践されています。

そんな精力的なSoraさんからご依頼をいただき、 

カサンドラ脱出プログラム全5回の中の

第4回目「自分を知り、戦術を学ぶ」の午後の部で

(午前の部は女性弁護士による講義) 

「アサーショントレーニング」を実施いたしました。

 

3時間という限られた中で、

参加者の女性の皆さんに、

少しでも気持ちが楽になってもらえますように、

そして 

諦めずにパートナーに伝えていく

新しい方法のポイントを

1つでもお持ち帰り頂けますように、という思いで 

自分なりに今のベストを尽くしてきたつもりです。

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実際に皆さんにお会いして感じたことは、

私が予想していた以上に、

深く傷ついていらっしゃる方や、

本当に疲れ切っている方が少なくなかった。

もう少し時間に余裕があれば、

いえ、なくても、プログラムを工夫し、 

もっと一人一人のお悩みに対応しながら

進行できたのではと後悔もあります。

(ご参加頂いた皆さんの感想は

アスペルガーアラウンドのHPに記載ありますので

よろしければご覧ください(→感想のページ)

 

なので、ご興味がある方には、今後、

私のルームで少人数でお話を伺いながら、

ご自身の実事例でロールプレイをしてもらう講座を

開催する方向で考えています。 

 

諦めずに、希望を持って、

自分もパートナーも責めずに、 

少しでも良い関係を築いていけるよう 

今日の講座の中で

ひとつでもヒントが見つかっていればいいな。

もしかしたら

トレーニングはまだ早く

「心の深い部分」を話し癒し

まずは自尊感情を高めていくことが 

最優先の方もいらっしゃると思う。 

これからは

講師であり、そして

もちろんカウンセラーとしても

かかわっていけたらいいなと思っています。 

またどこかでお会いできますように。 

 

(カサンドラ症候群かも?と感じられた方は

アスペルガーアラウンドへお問合せしてみてください。

まずはご自分の状況を聞いてもらう茶話会などあります) 

 







Last updated  2017年01月25日 06時43分40秒
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