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2006年11月18日
カテゴリ：体育会系
最近ジムに通い始めた話は以前書いたかと思いますが、
おととい、アクアビクスをして以来、股関節が筋肉痛です。 そんななか、今日はフットサルへ。 いつも男性に交じっているので、体の当たりが強いのは 変わらないのですが、今日はそれがさらに強く感じました。 しまいには、プレー中に私と相手の脛と脛がぶつかって 青あざに。 痛かった・・・。 筋肉痛は簡単には治らないけれど、体を使えば使うほど らくになっていくわけで。 以前は、疲れたらすぐに休んでいたけれど、 体は使えば使うほど応えてくれる。 ジム通いを再会して与えられた気づきです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006年12月03日 18時30分28秒
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