体育会系ＦＰ☆のマナー＆マネー日記

今日から９月。
涼しい一日でした。
先週までの暑さが嘘のよう。

過ごしやすくなったのはうれしいけれど、
急激な温度変化に体は悲鳴を上げています。

８月半ばに続いた熱帯夜から夏バテ気味で、
なんとなく、だるい・・・。
加えて、サブプライム問題に端を発した
急激な円高で仕事でも毎日緊張を強いられ・・・。

身体からのSOSをひしひしと感じています。

ということで、今月のテーマは
「身体のメンテ」。

すでに、先週はエステで癒され、
一昨日は全身にハリをうってもらいました。

すぐ回復！とはいかないですが、
栄養と休養と適度な運動でいたわってあげたいと
思います。

身体が資本ですから。