Ｐｒｅｃｉｏｕｓ　Ｏｎｅ　ピースフルコミュニケーション　

目標設定

自分のありたい　イメージ　やりたいことの　イメージを　ありありと

つくるために、

４つのチェックをすると、リアルでポジティブに　イメージをつくれます。



ここでは　それを　目標と　呼びます。


●的確な目標をつくるには　●



幻想でも　
夢でも　ない　


リアルな目標をつくるために。

大きな”目標”にも有効ですし、

その大きな”目標”のための、具体的行動”目標”＝スケジュール段階　の設定にも有効です。




＊ＰＡＣＥの基準＊

Ｐ－ＰＯＳＩＴＩＶＥ　ポジティブで
　ものごとをあるがままに受け止め、それでいて新しい可能性に開いている。（前向きで）（否定語がはいらない表現で）

Ａ－ＡＣＴＩＶＥ　アクティブで
　現在にいることを実感できる全身運動や、現在形を使う言葉を使っている。（現在形が過去完了形で）ーありありと体で感じている感じ。

Ｃ－ＣＬＥＡＲ　クリアーで
　子供でも理解できる方法や言葉を使っている。（簡単な言葉で）

Ｅ－ＥＮＥＲＧＥＴＩＣ　エネルギッシュで
　わくわくして元気になる気持ちや態度や言葉を身につけている。
（その目標は、達成することをイメージするとわくわくする！？）

この４つです。


自分で自分の位置を知り（現実を知り）、

どこへ行きたいのか（どのようになりたいのか）を知る。

目標設定（ありありとしたイメージでもあります）が出来れば、しかもそれが自分の中から湧いてきたものであれば、すっと行動できて、現実が変化します。


次々と”実現”している人の特徴は
”ポジティブで　現在進行形で　分かりやすくて　ワクワクする”

を　行動していることかもしれません。




この　４つのチェックについては　ミラクルステーションセミナーで

ご自分で体験していただけます。また　一人か二人のご希望の方は　前にでて頂いて、私が目標設定のお手伝いをします。その様子をご覧いただいて参考にしていただくことができます。


実は　目標設定は　自分が何をしたいのか、どうしたらいいのか、

というカウンセリングの領域です。

これは　意外に深いです＾＾




＊目標設定を得意にするには　カウンセリング講座の４日間がおすすめです