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カテゴリ:ぬいぐるみセラピー
こんにちは。 ぬいぐるみセラピストの渡辺です ![]() ![]() 今日はぬいぐるみドールセラピー(以下ぬいぐるみセラピー)についての 続編として、もう少し掘り下げてご紹介します♪ その前に「アニマルセラピー」という療法があります。 動物から癒し(ヒーリング)をもらうことで、 心が元気になるという療法ですね。 こちらは既に、高齢者のケアやうつ病などの心理療法として 確かな根拠を元に確立された療法です ![]() なんにも難しい事はなく、動物と一緒の生活って楽しかったり、 心が和んだりと、多くの方が既に感じている事ですよね。 でも、中には動物が苦手な方、世話ができない方、 アレルギーや、金銭的問題、亡くなってしまった時の事など どうしても動物と触れ合う事ができない方もいらっしゃいます。 そこで登場するのが、ぬいぐるみセラピーです ![]() あなたは、ぬいぐるみに話しかけたりした事はありますか? 「おはよう♪」「行ってきます♪」「ご飯食べるよ♪」 ええっ!って思われる方もいらっしゃると思いますが 実は、ぬいぐるみに話かける事にヒーリング効果があると言われています ![]() いくら、ぬいぐるみにヒーリング効果があるとはいえ、 飾っておくだけでは意味がないんです。 日本では数少ない、ぬいぐるみセラピーを取り入れている医師の指導として ・ぬいぐるみをできるだけ抱きしめる事 ・ぬいぐるみを抱いて寝る事 これだけで、精神疾患が改善されたという事例があります。 ある30代の女性(主婦、子供なし)の方は、沢山のぬいぐるみを集めています。 毎日、ぬいぐるみに挨拶をするのですが、 ぬいぐるみ一つ一つに名前を付けているというのです。 同じぬいぐるみでも縫製の具体によって表情など 少しずつ違いがありますよね。 その顔立ち、表情の違いから、ぬいぐるみに性格をもたらせているというのです。 他の人から見たら奇妙な行動ではありますが、 ぬいぐるみを自分で動かして、対話させたり、自分と話をしています。 それを、インターネットでカミングアウトしたところ、 実は私も・・・という方が即出したという方驚きですね ![]() 人って根本的には自分の事にしか興味がありません。 誰でも、自分の話を聞いてくれる人を好ましく思います。 その相手が人でなくても、動物だったり、ぬいぐるみでも代用できるという事ですね。 ぬいぐるみセラピーは「ぬいぐるみに話かける」ことも大切な事とされています。 皆さんはキティちゃんに口がない理由をご存知でしょうか? 実はキティちゃんに口がないのは、表情が決まってしまうからなのです。 つまり、あなたがキティちゃんと対面した時に、 あなたがキティちゃんの表情を決める事ができるんですね ![]() ぬいぐるみセラピーとしては「表情がない」というのは自由過ぎるかも知れませんが 嫌な事、辛い事を聞いてくれてる時は、神妙な顔付きで 心が晴れて、元気な時は一緒に笑ってくれると思うと、 不思議と表情が現れてくるようですね。 ぬいぐるみを抱きしめた時に感じる気持ちは 母親の子宮の中にいた時の微かな記憶(覚えてはいないですが) 赤ちゃんを抱きしめる様な母性の働き、 母親でなくても、赤ちゃんを抱っこした喜びや 動物を抱っこした記憶が、ぬいぐるみとリンクされるのですね。 そして高齢者のケアとして、ぬいるぐみセラピーは効果があるとされています。 高齢になると、次第に子供に戻っていく様な行動ってありますよね。 また、記憶としては思い出せないけど、感覚として体験する事で その時の記憶が蘇ることも考えられます。 スマイリーベアの様に体重のあるぬいぐるみは、その効果も高いでしょうね ![]() ちなみに、ぬいるぐみは何でも良いのですが、 唯一のものでないと効果がないかも知れません。 依存というと、否定的な言葉に聞こえるかも知れませんが、 癒しを求める方にとって、いつか無くなってしまうものに依存していまう事の 危険性の方が高く、比較的安価で、気軽に始められるぬいぐるみなら安心ですよね♪ と、言っても・・ 外出先にまで、大きなぬいぐるみを持ち歩いたりするのはオススメできませんが(笑) 他にも植物であったり、車に話かけるという方もいらっしゃいます ![]() それぞれに少なからずデメリットもありますので、 ぬいぐるみセラピーを推奨する声が多くなってきたんですね。 笑顔を忘れそうな時は、話を聞いてもらいましょう♪ 全てぬいぐるみが吸収して、またあなたも自然に笑えるようになりますね♪ 最後に、ぬいぐるみセラピストとしてのオススメはこちら ![]() 赤ちゃんの頃からずっと一緒だったぬいぐるみの様に そして、とっても聞き上手なテディベアのスマイリーベア♪ 一周年記念としまして3/31まで使える3000円OFFのクーポンがあります ![]() 残り5日で終了となります。詳しくはこちらのバナーをクリックして下さい。 ![]() ご相談等、何でもお気軽にお問い合わせ下さい。 それでは皆さん、本日もよろしくお願いします(・(ェ)・)/ 訪問の足跡にコメント、応援クリックもよろしくです♪ ![]() ![]() にほんブログ村
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