snail track
PR
プロフィール
ピクミンブルームとPostcrossing、どちらものんびり楽しむ日記
カレンダー
バックナンバー
カテゴリ
日記/記事の投稿
コメント新着
キーワードサーチ
< 新しい記事
新着記事一覧(全505件)
過去の記事 >
昨日の歩数。 この他に、仕事で6000〜7000歩は歩いてるから、疲れて当然ですね。 健康のためには、一日8000歩ぐらいにしておいた方が良いらしいです。 前は一日一万歩って言われてましたけど、足腰には負担がかかり過ぎて良くないんだとか。 確かに私も、朝起きた時の股関節や膝の痛みに悩まされてます。毎日「イテテ」と言いながら起きてます（笑）
おみくじデコ、赤だけ集まりました 2026.09.16
ソーセージ6種目！ 2026.09.16
お題一周目終了。新しい機能が！ 2026.09.14
もっと見る
