蛋白質

妹と電話してたら、ママ友にとっても太ってる人がいるという話題が出た。 その人は肉を食べないらしくウォーキングもしている。 アレルギーとか病気、肉自体が嫌いという訳ではないらしいが、それ以上はっきり言わないらしい。 肉食わんのにあの体型ってなんでだろと妹が言うので オレ「それって太るの気にして食べないんじゃない？」 妹「う～ん、かもしれない」 オレ「だから太るんじゃない？テレビ出てるマツコも肉食わないらしいよ」 妹「何で？？？」 オレ「１日に最低必要な蛋白質って体重１ｋｇあたり１ｇくらいだったとおもうけど、主に炭水化物を含む食品にも僅かに蛋白質は含まれてるだろ、その食いものから必要な蛋白質を摂取しようとしたら量食わないといけない。結果大食いになるだろ。もっとも、たんぱくを構成するアミノ酸にも・・・・（ｒｙ」 妹「あ～・・・・」 ３日後、妹からメールがきた。 「会う度言いたくてしょうがねぇ、どーしてくれるｗｗｗ」 教えてやれよｗｗｗ＾＾； 【贈答品・ギフト】すき焼きに・・・とろけるような美味しさ！『前沢牛すき焼き用モモスライス... 価格：5,500円（税5%込、送料込）