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2011.09.12
カテゴリ：take a rest
気がつけば・・・禁煙生活も７日目です
  ニコチネルパッチ２０（７枚入り）も、無事に７日間使用して役目を終え。。。 新たに購入しました  一応、８週間のプログラムだそうなので その通りにいってみようかと。。。  ニコチンが体内から消えていっているのを実感していますが・・・。 ・・・。 ・・・。 ・・・ま、まずい。。。 体重が増えてきたゾ  う～ん。。。 特に味覚が変わったとか、食事が旨くなったって実感はないんですが 消化・吸収がよくなったってコトなのかな？ 禁煙＋ダイエット生活に突入か  精神的な強さが必要ですね。。。  そうそう  折角、禁煙生活を始めたので歯医者にクリーニングの予約をしました  「白い歯」を取り戻してやろうかと思って（笑） 禁煙生活・・・やる気満々です  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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