減塩

兄は20年ｽｰﾊﾟｰに勤務で ぉ昼は売ってる弁当や惣菜 ばかりやったから血圧が高かった 毎年の健康診断で150越ぇてた 辞めて約8年… 今年の健康診断で 上が130下が70台 やったょー 薄味の効果が出たょー ﾗｰﾒﾝの汁は飲むなっー 口煩く言って良かったょー 次は…中性脂肪 ｱﾀｼは太ぃけど… 181cm 80kgは太ぃのか…？ こっそり決めた事があります 今までは… 食べたい人が ここから持ってくシステムでした 買い置き止める～ 食べたい時に買ぉ～ ｱﾀｼのﾀﾞｲｴｯﾄにも効果ありそぉ 妹に貰った柿ﾋﾟｰ何故か減ってなぃ…