オリーブは使い道が広い果実。
オイルはもちろんのこと、漬物として実をそのまま食べたり、
オイルを作った絞りかすの種を発酵させ、燃料としても再利用されたりする。
美容成分としても使われる。
オリーブオイルで保湿しよう
保湿にすぐれたオリーブは古くから美にまつわる話がある。
嘘か本当かわからないが、絶世の美女クレオパトラが美肌保持のため美容オイルとして愛用したとの話しもある。
オリーブオイルが美容によいとされるのは、
その主成分がオレイン酸なので人の肌深くまで浸透しよくなじむ。
またビタミンEやポリフェノールなど皮膚を健康に保つ成分も豊富に含まれている。
低刺激性美容液 普通肌 乾燥肌 オイリー肌 混合肌 コンビ肌 ほうれい線 乾燥対策 自然派化粧品 ...
こうした効用からオリーブを原料にした保湿クリームやローション、マッサージオイル、
せっけんなど多くのスキンケア商品が開発されている。
天然由来で安心できると年代問わず健康志向の高い消費者に指示されているようです。
平和のシンボルとして豊かな実りの象徴として多くの神話や伝説に登場するオリーブ。
今もなお人々の暮らしに潤いを与えている。
オリーブオイルにいいのは保湿だけではなく不眠にもいい。
オリーブオイルで認知症を予防しよう
フルーティな風味が特徴の本場スペイン産オリテラブランドエキストラバージンオリーブオイル 1l...
ベンゾジアゼピン系の薬剤（代表的なのはレンドルミン、セルシン、デパス、アモバンなど）は睡眠薬としてのほか、抗不安薬として認知症にも多く使われている。
高齢者が病院で貰う不安症、不眠症の薬はこれだ。
だが、厚生労働省の研究班が平成２４年度に作成した、かかりつけ医のためのBPSDに対応する向精神薬使用ガイドラインは、厳密な比較対照試験はほとんど行われておらずBPSDに対する客観的な評価は得られてないとしている。
また、睡眠導入薬としての利用についても転倒、せん妄、認知機能の低下などのリスクを考え、注意深く観察しながら非ベンゾジアゼピン系の薬へ切り替えを考慮すべきであるとしている。
オリーブは認知症にもよいといわれている。
睡眠薬などの病院がだす薬に頼ると認知症が進む危険性もある。
自然由来の成分のオリーブオイルがいい理由がわかると思う。
アメリカの学会ではオリーブオイルがアルツハイマーを予防できるという研究結果がある。
普通の油からオリーブ油に変更するだけで予防できるなら安いものです。
