●胸焼け対策
胸焼けで赤いところが胃の粘膜で白いのが食道の粘膜。
軽度の逆流性食道炎。
胃酸の逆流で食道の粘膜が胃の粘膜のように変化。
バレット食道というもので食道がんになる可能性も。
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ホットミルクで胃酸を中和する、
ガムを噛むのがお勧め。
●胃もたれ対策
食べ物の胃の中での消化時間１００グラム当たり
半熟卵は１時間半
ご飯２時間１５分
もち２時間半
鶏肉３時間
牛ステーキ４時間１５分
バター５０グラム１２時間
コーンの皮は胃では消化されず腸に流れる
消化を助ける、大根、カブ、やまいも、おくら、なめこ、れんこん
ネバネバしたムチンを含むものがお勧め。
胃もたれクイズ、胆汁が原因も
●食道裂孔ヘルニア
臓器が本来あるべき場所から脱出・突出した状態。
胃が一部食道部分に脱出し胃酸が逆流しやすくなる。
若い人は少ないが年をとると増える。
腹腔鏡下アカラシア手術，GERD・食道裂孔ヘルニア手術
●機能性ディスペプシア
芋タレなど胃の症状があるにもかかわらず検査しても異常がない。
ストレスなどが原因で、日本人の１５％
生活習慣の改善や胃の働きを活発にする薬で治療。
●ピロリ菌感染症
胃潰瘍 十二指腸潰瘍 胃がん
胃がんは９０％以上が保菌者
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胃がよくなったら意外な症状が改善
●胃と蕁麻疹、慢性的な頭痛と関係している。
４５歳女性の貧血。たちくらみ、動悸、朝起きるのが辛い。
慢性胃炎があって、ピロリ菌を除菌したら貧血もなくなった。
ピロリ菌には鉄分の吸収を阻害したり、菌が増殖で鉄分を使う。
除菌したことで鉄分不足が解消され、貧血が改善。
ピロリ菌が原因で胃に炎症が起きると
赤血球からサイトカインなど菌を倒す物質が放出される。
悪い菌をやっつけるものだが、健康な細胞も攻撃してしまう面もある。
血流に乗って全身にまわることで、頭痛や蕁麻疹などの不調を引き起こす。
●ピロリ菌感染で認知症になる確率が２倍になる
動脈硬化、糖尿病を進行させることも。
感染していても症状がないので気づかない。
症状がなくてもピロリ菌が陽性なら胃の検査をお勧めする。
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