塩=高血圧ではない
塩分6.35グラム未満に減塩した人としていない人
減塩の方が死亡率が85%高い
みそしるは塩分過多の原因ではない
高血圧こそ味噌汁をお勧め
血圧を下げる 腎臓をまもる働き
味噌に含まれる大豆イソフラボンは動脈硬化を抑える
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高血圧・動脈硬化で起こる命に係わる病気が心筋梗塞と脳梗塞。
心筋梗塞は症状が出てから6時間以内がゴールデンタイム
脳梗塞は4時間半がゴールデンタイム=PTAが使える、血栓を溶かせる治療がある。
高血圧は生活習慣病
deadly quartet 肥満の死の四重奏(肥満、高脂HL、高血圧HT、糖尿病HU)
3大成人病 糖尿 高血圧 高脂血症
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