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2014.01.14
テーマ：今日の出来事(299513)
カテゴリ：健康・医療
ドイツ語で「魔法の一撃」 これって何のことか分かりますか そうです、ぎっくり腰です。
ぎっくり腰は癖になると聞き、 かなり前に経験して以来、 ずっと気を付けているのですが…
ひょっとして、私、やっちゃいました？
昨日の朝、雪かきをして、 その時は気を付けて 時々腰を伸ばしてみたりして、 「うん、大丈夫そう」 と思っていたのですが、 雪かきを終えて 腰に違和感が… そして徐々に痛みが出て来て、 夜は寝返りもうてず、 今日は、 寝不足のまま朝を迎えました。
背筋を伸ばせません。 私、身長が縮まった気がしています ちょっと前屈みになれば歩けますし、 最悪な状況ではなさそうですが、 今日は無理せずゆっくり ところで… 椅子に座って お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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入って少しすると、
している場合でしょうか
