日々のいろいろ…

　５月の連休で

　通っているフィットネスクラブも休館していたので、

　また、５月はなにかと用事が多く、 あまり通えていません。 

　それでも今日、

　５０メートル×７回　

　１００メートル×１回

　２００メートル×１回　をクロールで

　残り、５０メートル×７回を背泳ぎ。

　今日、クロール２００メートルを初めて完泳です。

　息継ぎができなくて、５０メートルを泳げない期間が

　長かった（３年くらい？そのあいだ、背泳ぎの泳距離を

　延ばしていました 。背泳ぎは１５００メートル完泳）

　で、

　今年に入って、

　とりあえずは ２５メートルを１０本、２０本… 

　と無理のないところを延ばしていきました。

　すると、自然に５０メートル泳げるようになっていて、

　今では５０メートルは１０本はいけます。 

　徐々に距離を延ばし、

　３月に入って１００メートル、５月の今日で２００メートル達成。

 　不得意なことを克服。

　これは、他のことを習得するのにも非常に役に立っています。

　少しづつ達成していける感覚、慣れていく感覚は

　他のことにも共有できます。

 　英語が不得意で駆け込んできている高校生、大学受験生にも

　勉強のやり方を身をもって言ってあげることができます。