ソニアのひとり言

ストレスを感じたり、疲れて食欲がなくなったときなど、

つい飲みすぎて、「酒に飲まれた」という経験をお持ち

の方も少なくないと思います。

これはお酒を飲むと大脳の不快本能が一時的に麻痺をして、

ストレスや疲労の不快感から開放されるために、

つい飲みすぎてしまうからです。酒に含まれるアルコール

は胃で三分の一を消費し、これが血液中にしみこむまでの

時間は一分程度です。

一般にシラフの状態といわれる時のアルコールの

血中濃度は０．０５％以下とされ、０．１％とで酔い始め、

酒豪と呼ばれる人でも０．２％を超えると酩酊状態で

１．０％以上では死んでしまうといいます。

法華経の諺に、「一杯は人・酒を飲み、二杯は酒・酒を飲み

三杯は酒・人をを飲む」という言葉があります。

これは先人の経験から出た真理でしょう。

お酒は飲み方によっては、人生を豊かで健康的に過ごす

ための手伝いをしてくれます。お酒とうまく付き合って

豊かな、楽しい人生を送りたいものです。

最近お酒を飲んでの、車の運転で、交通事故が起きてます、

「飲んだら乗るな」のことを肝に銘じて、絶対に運転を

しないでください。