にっき。

朝から泣いてしまった…

笑ってるつもりだったのに。涙がでてやっと自分が泣きたかったんだなぁ、と気付いた。

食欲がなくて、食べないこともあったので食べることの大切さも～
食べてないとからだが重たいし精神面にも悪い
エネルギー源なるほど☆


食べ物を見たくないと思ったことは本当に初めてで、食べなきゃと思って食べてもすぐ終えてしまったりで…
痩せたいと思ってもないし、むしろちょっと太ってもいいと思ってたのに(・・)

でも料理は楽しいと思えるからよかった☆

なんで食べれないかというと、いろんな悩みがあって、そのせいですねきっと。

全然悩んでなさそうに見えるみたいですが…笑