2008/08/30(土)22:57
今日からダイエットモード☆
今日、作ったおかず☆
◎豚肉
◎ナス
◎アスパラ
◎トマト
○バルサミコ酢 大1と1/2
○醤油 大2
○酒 大1/2
●バター
先にナス&アスパラを炒めておく。
豚肉は少しカリッとするくらいに。
余分な油をふき取り先に炒めておいた野菜とトマトを入れる。
合わせた○で味付け。
火を止める直前にバターを。
この最後にバターがみそ!!
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色んな芸能人の方のブログをちょこちょこみさせてもらってますが、桂亜沙美さんの
ブログに載っていたレシピです。
今日、作ったけどなかなかおいしかったです。
バルサミコ酢って、初めて使ったけどちょっとクセがあるのかな?
でも、バターと合いますね。
画像は、ピグくんのごはんです。(色合い悪くてあまりおいしそうじゃないなぁ…)
最近は、少し健康に気を使い?16穀米を食べてます。
見た目はいまいちだけど、白米とあまり変わらなくておいしいです。
右上のこの料理は豚肉を2口だけしか食べてくれなかった…
まだおこちゃまには酸っぱくてムリだったみたい。
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最近、ちょっと食べ過ぎて2kgほど太ってしまったぁ(T-T)
今日から運動をすることにしました。
ウォーキングを72分。
明日は、8時から仕事なので、6時に起きて歩く予定だけど早起きが苦手なので
出来るかな??
2kg戻す簡単な方法ないかな~ ってそんな簡単に痩せられたら苦労しないよね(^o^;
しばらく、裁縫はほどほどにして、9月は時間ある時は運動やってみようと思います~