*ふわふわっとぉ～ひなたぼっこ*

この本よかったです






はと麦入りスィートポテト☆　材料10個分

　はと麦…30g
　さつま芋…小２本(350～400g)
　砂糖・塩…少々

★コンデンスミルク…大さじ２
★砂糖…大さじ１
★シナモン…少々
　サラダ油…少々
　卵黄…少々

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1.はと麦は茹でておきます。

2.さつまいもは、皮をむき、ひと口大に切り、流水に流し、アクを取る。

3.鍋に2.と水を入れ、色よく茹でるため砂糖と塩を加える。

4.7～8分やわらかくなるまで煮ます。

5.茹で汁を捨て、マッシャーでつぶします。

6.★を加えてへらで混ぜ汁気を切った1.のはと麦を加え、よく混ぜます。

7.　6.をひと口大のだ円形に丸め、上下を手で少し平らにつぶします。

8.アルミホイルにサラダ油を薄くぬり、　7.をならべ、溶きほぐした
卵黄を指で塗ります。

9.オーブントースターできつね色になるまで5～6分こんがりと焼きます。

これで出来上がり～
おいしいので、是非お試しあれ～

ふぅ～。レシピ打つので疲れてしまった…
玄米や雑穀は好きなのでよく食べますが、おやつに使うのは初めてでした
はと麦入ってるのはあまりわからないけど、けっこうたくさん作れました。
子供サイズ10個とちょっと大きめが10個も出来ましたょ
砂糖を、パルスィートを使ったからだと思うのですが、甘さ控えめです
私は、シナモンが苦手なので入れなかったのですが、好きな方は入れた方が
味のアクセントになるのだと思います

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今日は、久しぶりにレンタル屋さんセールの日だったので、ピグくんと
おでかけして、準新作を5本も借りちゃった
私、映画観るの好きなので以前はたくさん観ていたけど、最近は育児と家事に
追われあまり観れてないのよね
１週間レンタルで5本も正直キツイのだけれど、がんばって観るぞぉ～
しばらく寝不足になることでしょう
ずっと観てみたかった「ジャンパー」と「紀元前一万年前」は全部貸し出し中で
なかったのが残念