ハリーちゃん大好き日記!

2006/06/20(火)09:52

マイクロダイエット 24日目!

ダイエット日記♪(39)

 朝 脂肪燃焼スープ カレー風味 玄米ご飯100g プルーン3個昼 カレーライス 玄米ご飯100g間食 イチジクの乾燥したの5個 クッキー5枚 夜 お豆腐150g 玉ねぎスライス トマト ブロッコリー つるむらさきのお浸し以上ここの所甘い物が欲しくてしょうがないの~~ 朝ごはんの後も甘い物欲しいのでプルーン食べました。 結構カロリーありそうだわお昼は脂肪燃焼スープにお肉を少々入れてなすとインゲンなど夏野菜も入れてカレーにして食べました 美味しかったです。夜はマイクロダイエット飲まずにお豆腐にしてみました。 それだけでも何だか満足しました~~ お野菜色々食べないといけないように思うんだけど・・・ 夜にお野菜沢山摂っていたので何だか変な感じです~~今日の体重測定は朝も夜も昨日と一緒でしたやせた~~~い でも食べた~~~い 

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