ちょっとだけ、がんばる。

「一日に一つ、ちょっとだけしんどい事をする。」 「そして一つ一つ丁寧に。」 女優の黒木瞳さんの言葉ですが、 今年５０歳には見えない、 いつも生き生きとしてる女優さんですね 私もあやかりたいと、ちょっと真似をして、 今日一つだけ、しんどい事をがんばった事。 「毎日、一日一万歩歩く。」 と決めて、がんばっていますが、 時には一万歩歩けない日もあります そんな時は、 明日一万歩歩いたら って自分を甘やかすことが多い私ですが、 今日は時間も無いし、一万歩行くのにちょっとしんどかったけど、 キチンと一万歩以上達成 いくつになっても輝いていたいから、 地味な日々の積み重ねも、無駄では無いよね