お山で収穫したモロッコインゲン。
今日も茹でてサラダに入れていただきました。
次回、お山へ行ったときも収穫できるといいなぁ。
そして、最近の我が家のお気に入り。
ハイビターココア。
これを、毎朝のコーヒーに入れて飲んでるんです。
甘さはかなり控えめで、名前の通りビター。
カカオポリフェノールは、ミルクココアの3倍。
食物繊維も豊富。
近所のドラッグストアで試しに買って気に入ったけど、
次に行ったらもう売ってなくて。
スーパーでも見かけないから、ネットで買ったり。
そしたら、今日、ヤオコーで見つけて
(しかも、安かった)
2袋買ってきました。
昨日の朝からの咽頭痛、だいぶましになりました。
咽頭痛には、ロキソニンが効きました。
今朝からは鼻汁…
やっぱり、風邪なのかな。
海老蔵さんも咽頭炎だとか。
7月に入ってから、ずっと梅雨寒な関東。
梅雨明けが待ち遠しいです。
