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たーちんz@ Re[1]:やってやったぜ!(05/08) まみーさんへ 訪問有難うございます。 ロ…
まみー@ Re:やってやったぜ!(05/08) 猫の糞って ほんと腹立ちますよね うちで…

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2020.10.24
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​おはようございます。

ナイナイ岡村 ついに結婚しましたね~

思うんですけど50歳過ぎると結婚はキビシイよな~って

最近感じました。

僕はまだ48歳ですけどね

50歳って響き自体が・・・・・

50代の方すみません💦

でも芸能人ならお金があるから大丈夫かな?

いや~でも、良かったですね( ̄▽ ̄)

昨日も友達が泊まりにきたんでプチ飲み会

多少の体重増加は今日のトレーニングでチャラにしてやるぜぇ~

で、今朝の体重測定結果



昨日お昼はパスタとバナナ

晩御飯は豆腐キムチ和風ごま油和えとエビマヨ

ブリのお刺身、後は渇きもののおつまみ

塩レモン酎ハイ×2本  やっぱおいしいねコレ

ビール500ml 1本で止めました。

ぉおお!残りONE WEEK 

来週の日曜日は70kg切るかな~?

16時間ダイエット終了まで​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​後7日


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Last updated  2020.10.24 09:37:18
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