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2009.09.06
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カテゴリ:日々の出来事
今回断食をした理由のひとつとして断食をすると睡眠時間が短くてすむというのがありました。

確かに睡眠時間が4,5時間でも大丈夫でした。

昨日は前日あまり寝ていないのに、満月のせいか寝付けなくて夜中4時位まで起きていました。

それでも朝6時には起きて仕事をしていたのです。

ところがお昼ご飯を食べると突然眠くなり、少しだけ寝ようとしたら3時間も眠っていました。

「食べると眠くなる」というのは本当なのですね。






Last updated  2009.10.31 23:49:56
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