なつゆう日記

１歳６ヶ月検診に行って来ました。

体重１１．８kg
身長８２．７ｃｍ
頭囲４８ｃｍ

若干大きめですが標準圏内のようです。
なんせ大食いなので、太り過ぎてないか心配していましたが、
「まだ大丈夫。」とのこと。ホッしました。
それでもホッペタは落ちそうなくらいふっくらとしています。
また来月は別の検診があるようです。


ママのダイエット大作戦ですが、
とあるサイトでお医者様と知り合うことができ、

納豆ダイエットに関しては、
「食べて痩せるものなんかこの世に存在しない。
『あるある大辞典』は健康番組ではなく、あくまでバラエティー。
医学的根拠は全くありません。」

炭水化物ダイエットに関しては、
「抜くのは逆効果だから、1食につき100ｇご飯を食べて下さい。」

とアドバイスを頂きました。

確かに冷静に考えてみるとそうかもしれません。

カロリー計算ブックを買い、にらめっこしながら、１日1600kcalを目指しています。

↑これの2007年ヴァージュン

本屋に行ったついでに、のっこさんちの虎太郎君がはまっているという
こぐまちゃんシリーズを買いました。


まんまとハマってくれました。
絵本星人はエスカレート。
お気に入りの数冊は、何度暗記するほど読まされたかわかりません。
絵本が大好きなくせに、ページをめくるのが下手なので、
自分で読むと２－３ページで終わっています。