|
|
|
全て
| カテゴリ未分類
| メルマガ
| 爽快ヨガ
| 体に良いコラム
| 心に効くことば
| メッセージ
| ヨガキャラ・コーナー
| 創作ノート
| スピリチュアル＆自然
| 武術・武道ノート
| ラジヨガ
| nobo∴ヨガポーズ集（閲覧注意(・^ｖ^・)）
| ユーチューブ動画を見る
| 電車でヨガ！
| ヨガ体験ノート
| ヨガポーズ★イラスト図鑑
| ヨガ呼吸法ノート
| マンガで簡単ヨガ
| 椅子ヨガ
| ヨガ活動・ワークショップ等
| ぽえむわーるど
| Studio+Lotus8 沖ヨガクラス
| 気功導引＆伝統健康体操
| ヨガ実技ノート
| ヨガ周辺知識ノート
| アシュタンガヨガノート
| 沖ヨガ・龍村ヨガノート
| blogヨガ講座
| ヘッドスタンド
| 新・ヨガ爺に聞け
| ひとりゴトゴト
| へたへたアフィリエイト
| 体の名前
2007/11/23
カテゴリ：爽快ヨガ
こういうノートを作り始めました。
名付けて”ヨガレッスン絵コンテ” ヨガを指導するときの手順を”絵コンテ”風に書いたもの。 左にポーズの流れを描き、 その右となりに指導ポイントのセリフを書いたものです。 え-コンテ 【絵―】 ＊三省堂 ”大辞林”より 画像は”前屈のポーズ”で、 タオルを足に引っ掛けた前屈などの軽減法や 呼吸と動きの関係などを書き込んでいます。 同じポーズでもいくつかのパターンを考えるなど 面白いかもしれません。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[爽快ヨガ] カテゴリの最新記事
|
