前の日記のﾃｰﾏの
長坐（ﾀﾞﾝﾀﾞｱｰｻﾅ）のとき､
腰が後ろに落ちてしまい
ﾞ座骨で座れない人ﾞに対する自分なりの対処を考えて､
今日は元住吉にあるﾖｶﾞｽﾀｼﾞｵ､ﾞ姿工房ﾞに行って来ました｡
ﾒﾝｽﾞﾖｶﾞｸﾗｽを受け､
終了後､ﾖｶﾞを初めて間もないｹｰｽﾓﾃﾞﾙさんが
いらしたので
石田姿子先生の指導ではどうするか？
そのﾃｰﾏを持ち出し
実際に指導例を見せていただきました｡
ほぼ自分なりに出していた方法は
間違ってなかったようです｡
指導経験豊富な石田先生は､
ﾊﾟﾀｰﾝをいくつかお持ちでさすがです｡
！現代は両足を伸ばして座ることすら
できない腰が固い子供もいます｡！将来の体の使い方がおもいやられます｡
これはﾖｶﾞ以前の（社会的･生活的）問題ですが､
また､ﾖｶﾞの体の操法の出番でもあります｡
僕は､こうしたﾖｶﾞが果たせる役割をこのﾌﾞﾛｸﾞや
自分が受け持ったﾚｯｽﾝで公開していきたいと思っています｡
ﾞ姿勢や呼吸を正すことで
生命力UPﾞは
沖ﾖｶﾞのﾃｰﾏですから