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心身爽快ヨガノート

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2013/08/06
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寝る前のひと時に、この動画をお勧めします。

美しいマントラ詠唱で、心の静謐(シャンティ)を・・・

そして、YOGAの理想とする境地をマントラの詞で味わってください。

 「ロカーハ・サマスターハ・スキノー・バヴァントウ」

 地から天に至る すべてのものが 幸せでありますように。

                          合掌













最終更新日  2013/08/08 02:39:20 AM
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■コメント

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Re:就寝前に、この動画で心の静謐を「シャンティマントラ」(08/06)   まんまんでー さん
こんばんは。

とっても癒されますね。

このような動画と音楽は胸が切なくなる私です…

それは…自分の心がが不純だからと思いました。

この背景画は 大黒様でしょうか?。
(2013/08/06 11:21:43 PM)

Re[1]:就寝前に、この動画で心の静謐を「シャンティマントラ」(08/06)   nobo∴ さん
まんまんでーさんへ。
心も体も色々な状態があり、
対立する状態からバランスをとっています。
悲しみと喜びの感情がそれぞれの両極端にあるとするなら、悲しみは決して悪い事ではないのです。人の悲しみは自己に悲しみという感情がなければ理解できませんから。
喜びだっていい状態とは言えないかもしれません。喜びのあまり回りに危険があることが見えなくなるので。
その心や体のバランスを取る訓練がヨガの体操であり瞑想なんです(*^_^*)
今の背景画は、8年前に円空の大黒天を模写したものです。
>こんばんは。

>とっても癒されますね。

>このような動画と音楽は胸が切なくなる私です…

>それは…自分の心がが不純だからと思いました。

>この背景画は 大黒様でしょうか?。

----- (2013/08/07 01:29:35 PM)


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