心身爽快ヨガノート

2013/09/28(土)05:58

ヨガの思想 【目次】

blogヨガ講座(17)

2007年 2月筆  2013年補筆 はじめに このヨガの資料「ヨガの思想」は、ヨガを学ぶ人たちのために  ヨガ思想面、歴史面を、まとめて解説したものです。  ヨガポーズと違い、ヨガのそういった面はみなさん難しいそうだなあと、  避けて通るものですが、ヨガの思想や歴史を知っておくことは  深くヨガを学ぶとき、理解の手助けと必ずなってくれるものです。    まずは、この資料を読み、こういう言葉がある。  こういう人がいたということだけでも、頭に入れておいてください。   「知識を入れ、知識を生かす。」これもヨガの一分野ですから。 目次  1 ヨガ概略  2 ヨーガスートラ  3 ハタヨーガプラディーピカー  4 バガバッドギーター  5 ヨガの歴史  6 日本のヨガ  7 ヨガの身体観  8 用語解説  9 参考資料 おことわり      *1 本来YOGAは”ヨーガ”と書くのが、原音に近いのですが、 日本では”ヨガ”と表わすことが多いので、 この資料ではヨガと統一表記させていただきます。 団体名・固有名詞・引用文等は除く。(例:広池ヨーガ、ヨーガスートラ)      *2 人名の敬称は略させていただいています。 Mind and body Refreshing YOGA NOTEBOOK

続きを読む

このブログでよく読まれている記事

もっと見る

総合記事ランキング

もっと見る