2014/08/18

養生の術の第一は心気を養うことである(養生訓)

養生の術の第一は心気を養うことである
 「養生の術は洗心気を養うべし。
心を和(やわらか)にし、気を平らかにし、
いかりと慾とをおさへ、うれひ、思いをすくなくし、
心をくるしめず、気をそこなはず、是心気を養ふ要道である。」
  養生訓 巻一 総論上 より
 (原文引用は岩波文庫「養生訓・和俗童子」石川謙 校訂より)

 意訳:養生術とは、意 … [続きを読む >>]




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最終更新日  2014/08/18 08:41:40 PM
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