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お陰様で12,17日のクラスは定員となりました
26日もあと若干名！お早めにどうぞ☆
だいぶ暖かくなってきましたね！
暖かくなると薄着になる機会も増えますよね＾＾
そう！これからやってくる夏を前に、今から準備しませんかー？
miyuki先生のボディメイクヨガでリフレッシュしましょ☆
６月も３レッスンを予定してます！
カラダが硬いからヨガポーズできなそう…
運動不足でついていけるか心配…
なんだか難しそう…
難しくありません！うまいヘタは関係ないです！
初心者の方大歓迎です♪
レッスン終了後には体がホカホカ…
食欲モリモリ…（笑）
リピーターの皆さんも、
もちろん今回初めてご参加される方も「バリッ！」と効く先生のヨガ
体験してみて下さい☆
＊＊＊
先生のヨガは［ハタヨガ］で、ごく一般的なヨガなのですが
先生の経歴をご存知の方なら頷ける
楽しい時間が毎回過ごせています。
初めての方に合わせて、呼吸の方法から、ほぐし、ポーズと
無理の無い流れになっていますが
日頃、運動不足の方にはとっても良い刺激になります♪
とはいえ、さすが日々赤ちゃんを抱っこし続けているママさん達
意外に１日終わる頃には
どんどんほぐれてきて、程よく血流も良くなり
よく眠った後のような状態になる事が多いです。
これが、思った以上にやみつきになるんです♪
どうぞ、まだ参加なさった事の無い方は、お試しくださいね。
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
2008年6月12日(木)→締め切りました
13:30～15:00
吉祥寺駅から徒歩５分の会場
2008年6月17日(火)→締め切りました
10:30～12:00
三鷹駅から徒歩５分の会場
2008年6月26日(木)
13:30～15:00
三鷹駅から徒歩10分程度の会場
参加費はこちらをご覧下さい
対象は女性のみです（妊婦さんはご遠慮下さい）。
お子様連れ大歓迎です（託児はありません）。
相互保育になります。
申込はこちらまで
＊件名は[6/26BMヨガ]としてください
＊氏名・住所(番地まで)・緊急連絡先（ご主人の携帯など）
＊お子様の氏名・年齢(○歳○ヶ月)
＊ママの携帯メールアドレス(会場変更など緊急な連絡に使用します)
＊杉並子育て応援券を使用する方は「応援券使用」を明記して下さい
をお書き添えの上、お申し込みください。
個人情報は適正に管理し、下記利用目的以外には使用致しません。
・イベント保険に加入する際、保険会社の求めに応じ必要な範囲で個人情報を提示
・講座開催にあたり当日の出欠名簿及び緊急時の連絡手段として使用
情報提供いただいたご本人の同意なく利用目的以外に利用いたしません。
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
お申し込み後、締め切りましてからご連絡させて頂きます。
（定員オーバーの際はすぐに返信いたします）
開催日より１週間前くらいに詳細メールを参加者にお送り致します。
puppen puppeのクラスは
子育て中のママのために開催していますが
第１の目的は【ママが楽しく過ごせるために】
第２の目的は【仲間をたくさんつくるために】
第３の目的は【育児はみんなでしょう】ということです♪
カルチャースクールやスポーツクラブなどの技術向上のため
というのとは若干、趣が違いますので
申込をされる前に、どうぞこちらにて会の趣旨をご理解いただければとおもいます。
締切り後のキャンセルにとても困っておりますので
よーく予定をご確認の上、お申し込みください。
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最終更新日
2008年06月12日 07時23分51秒
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