design++dalu++
４月日程UPしました☆
桜が綺麗な春がやってきました☆
でもまだまだ寒～いこの季節。
miyuki先生のボディメイクヨガで
ポカポカになりましょう☆
初めての方もカラダを動かしてスッキリ☆
もちろんリピーターの皆さんもお待ちしてますよぉ～♪
miyuki先生のボディメイクヨガでリフレッシュしましょ☆
カラダが硬いからヨガポーズできなそう…
運動不足でついていけるか心配…
なんだか難しそう…
難しくありません！うまいヘタは関係ないです！
初心者の方大歓迎です♪
レッスン終了後には体がホカホカ…
食欲モリモリ…（笑）
リピーターの皆さんも、
もちろん今回初めてご参加される方も「バリッ！」と効く先生のヨガ
体験してみて下さい☆
赤ちゃんがわーっと泣いてしまっても問題ないですよ！
みなさんほとんどがお子様連れです＾＾（相互保育になります）
＊＊＊
先生のヨガは［ハタヨガ］で、ごく一般的なヨガなのですが
先生の経歴をご存知の方なら頷ける
楽しい時間が毎回過ごせています。
初めての方に合わせて、呼吸の方法から、ほぐし、ポーズと
無理の無い流れになっていますが
日頃、運動不足の方にはとっても良い刺激になります♪
とはいえ、さすが日々赤ちゃんを抱っこし続けているママさん達
意外に１日終わる頃には
どんどんほぐれてきて、程よく血流も良くなり
よく眠った後のような状態になる事が多いです。
これが、思った以上にやみつきになるんです♪
どうぞ、まだ参加なさった事の無い方は、お試しくださいね。
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
2010年4月9日(金)
14:00～15:30→午後です
吉祥寺駅から徒歩3分程度の会場
2010年4月20日(火)
10:30～12:00
吉祥寺駅から徒歩5分程度の会場
2010年4月28日(水)
10:30～12:00
吉祥寺駅から徒歩3分の会場
参加費はこちらをご覧下さい。1500円～1800円です。
対象は女性のみです（妊婦さんはご遠慮下さい）。
お子様連れ大歓迎です（託児はありません）。
相互保育になります。
申込はsoukenbikai@yahoo.co.jpまで
＊件名は[○月○日BMヨガ]としてください
＊ご希望日
＊氏名・住所(番地まで)・緊急連絡先（ご主人の携帯など）
＊お子様の氏名・年齢(○歳○ヶ月)
＊ママの携帯メールアドレス(会場変更など緊急な連絡に使用します)
＊杉並子育て応援券を使用する方は「応援券使用」を明記して下さい
をお書き添えの上、お申し込みください。
個人情報は適正に管理し、下記利用目的以外には使用致しません。
・イベント保険に加入する際、保険会社の求めに応じ必要な範囲で個人情報を提示
・講座開催にあたり当日の出欠名簿及び緊急時の連絡手段として使用
情報提供いただいたご本人の同意なく利用目的以外に利用いたしません。
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
お申し込み後、締め切りましてからご連絡させて頂きます。
（定員オーバーの際はすぐに返信いたします）
開催日より４日前くらいに詳細メールを皆様にお送り致します
puppen puppeのクラスは
子育て中のママのために開催していますが
第１の目的は【ママが楽しく過ごせるために】
第２の目的は【仲間をたくさんつくるために】
第３の目的は【育児はみんなでしょう】ということです♪
カルチャースクールやスポーツクラブなどの技術向上のため
というのとは若干、趣が違いますので
申込をされる前に、どうぞこちらにて会の趣旨をご理解いただければとおもいます。
締切り後のキャンセルにとても困っておりますので
よーく予定をご確認の上、お申し込みください。
|
|
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年04月07日 08時52分38秒
コメント(0)
|
コメントを書く
|
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
エラーにより、アクションを達成できませんでした。下記より再度ログインの上、改めてミッションに参加してください。
x
|
カテゴリ
(345)
(8)
(4)
調布・府中(0)
(1)
用賀・自由が丘・広尾(0)
|
|
