ダイエット方法とエピソード
実は私、ダイエットで、30キロほど痩せました(^o^) 最近、「痩せたねー」って、言われますよ、やっと。気づいてはいたらしいんだけど、なぜ今まで言わない!!!ま、でも、目標までは、まだ…なんですけどね(。>0<。)現在のダイエット方法は、・毎日体重と食べたものを、書く。レコーディングダイエットですね。最近は少し、カロリー計算も。・そして、食事の置き換え。マイクロダイエットとかDHCのプロテインダイエットが有名どころ。かなり前にマイクロダイエット試したけれど、高すぎ!で続かないので、今はDHC使ってます。・【ただいまポイント倍率大幅UP中!】【国産正規マイクロダイエット】60R10-07133 初回購入に便...・DHC楽天市場店といっても、家族がご飯食べているのに、自分は…なので、飲む頻度はかなり低め。で、今、かなり興味があるのは、断食。ダイエットももちろんだけど、お肌もよくなると聞いてね♪ただ、お腹すくんじゃないの?と思うわけですよ。でも、大丈夫だったよ!という声、多数なのが、これ。JJ掲載☆芸能人やモデルの間で大人気!※オリジナルマグカッププレゼントの応募券付(1枚)【夏...価格:4,980円(税込、送料込)試してみたいですねー。あなたのダイエット方法教えて!話題の酵素で簡単美ボディ♪『お嬢様酵素』10名様に ←参加中