今日のリハビリが終わってホッと一息。
いつものラウンジで至福の時を過ごしています。
でも、足首にはアイシング(笑)
今日は平行棒を5往復
そして階段の昇降訓練も始まりました。
足を着くとかなり痛みが強くでるけど、手すりに体重をかけながらだったら自宅の外階段もなんとかなりそうです。
一通りの歩行訓練を終えるとPT先生にストレッチしてもらって使った筋肉をほぐしてもらって今日のリハビリは終わりました。
疲れたけど、一日一日しっかりと進歩している自分の足。
うん、良い感じです!
もちろん、脳性麻痺という障害が治ったり軽くなったりってことはないけれど、今、持っている自分の足や体の可能性を最大限発揮できるようにしていけたら良いなって思ってます。
明日は日曜日でリハビリも休みだけど、自主トレがんばります!
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