ホントに死にたいわけじゃない

おはようございます。 今朝はいつもよりも暖かい？ ような気がするのは私だけでしょうか（笑） 今日はちょっと長くなります。 さらっと読み流していただければ幸いです。 今年になってから絶不調でした。 でした、と過去形にしているのは多分向上してきているからだと思っています。 実は昨年末から検査を受けまくっていて。 自律神経が悪さをしていて、もともとの心配性に拍車がかかっていました。 内科・脳神経科・婦人科。。。 まぁいろいろ受けました（笑） 結果、年齢が年齢なのでそれなりに、あはは～～ではあるのですが、それでも大事に至ることはなく。 こんなに具合悪いのに？ と思ったりもしていました。 でも大きな異常がないのだからしょうがない。 良いのか悪いのか（笑） で、内科的疾患がみられないのならなんでこんなに調子が悪いのか？ 私の場合、湾曲やストレートネック、変形性の諸々や、頚椎症などなど、あげたらきりがない整形外科的疾患が大きく影響していると言えるみたいですね。 となると、やはりそのあたりのメンテナンスをしっかりと続けていくことで長生きにつながると言うわけです。 あまりにも痛いので「死なせて～」と騒いでいた私を記憶していらっしゃる方も多いかと思いますが（苦笑）私はけっして死にたいわけじゃありません。 長生きしたいですよ、そりゃ～～ 多分、これはみなさんだってそう思われているんじゃないかなー 痛みがなかったらどんなに楽でしょう。 私たち、脳性まひ者はずーーーーーーっと痛みと向き合ってきました。 そしてこれからも？ でも、若い頃からのメンテナンスによってはその痛みは半減できるのではないかと最近思うようになってきました。 もちろん、メンテナンスばかりに気を取られてプライベートがなくなってしまうのは本末転倒なので、うまくスケジュールを組みながらメンテナンスしていくことはとても大事だと考えるようになりました。 そのメンテナンス方法はどこかボディーケアのお店に通うもよし、整形外科に通うもよし、スポーツ整体でも、鍼灸でも・・・ なんでもよいのですよ。 ご自身に合ったメンテナンス法を見つけてぜひ自分を好きになっていただきたいと思います。 なーんちゃって、私が偉そうなことを言っても全く響いていないそこのあなた！！（笑） 長々と書きましたが結局は自分に言い聞かせていたりします。 すみません。 じゃぁ、書かなければ良かったじゃん。と思われる方もいらっしゃる中で、もしかしたら大きくうなづいてくださってる方もおられるかもしれないし～～ そんなワケで書かせていただきました。 『冬、必ず春となる』 とも言いますから～～ もう少しの我慢です。 この冬を一緒に乗り越えていきましょう！！ね♪