【パーソナルトレーニング7回目】
今日はなんだか体がダルくて(´;ω;`)
でも休んだら自分に負けるような気がしてとにかく行こう!
ってことで行ってきました。
今日は女性のトレーナーさんが担当。
優しいからついつい甘えがちになってしまうけどしっかりとトレーニングしていただきました。
動画も撮ってもらったので後ほどアップしますね。
あぁ〜疲れた。
お金続かないとやめなくちゃならないから2週間ぶりです。
でもやっぱり間が空くと体がなまっちゃいますね。(^_^;)
自主トレーニング、がんばらないと。
ブランチは都庁です。
美味しい!!