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2019年08月20日
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【パーソナルトレーニング7回目】

今日はなんだか体がダルくて(´;ω;`)
でも休んだら自分に負けるような気がしてとにかく行こう!
ってことで行ってきました。
今日は女性のトレーナーさんが担当。
優しいからついつい甘えがちになってしまうけどしっかりとトレーニングしていただきました。
動画も撮ってもらったので後ほどアップしますね。

あぁ〜疲れた。
お金続かないとやめなくちゃならないから2週間ぶりです。
でもやっぱり間が空くと体がなまっちゃいますね。(^_^;)
自主トレーニング、がんばらないと。






ブランチは都庁です。


美味しい!!






最終更新日  2019年08月20日 13時58分40秒
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Re:パーソナルトレーニング7回目(08/20)   天野北斗 さん
わたがしさんお久しぶりです(*≧∀≦*)
身体を動かすのは、やり始めるまでは億劫ですが、終わると気分爽快になりますね。
私も週に2〜3回のウォーキングに行くのにいつも、今日はサボろうかな〜とかウダウダしてます笑
夏場に、何故か流れで市の代表選手として山を走る大会に参加したんですが、練習は辛かったですよ!ぶっちゃけ膝の痛みはガッツリあるし(;´д`)サポーターしてだけど、体重を掛ける位置でズキンと刺すような激痛が走るのでめげそうになったりしましたわ。
でも頑張って完走したので(走ってたの最初と最後だけで、あとは死にそうになりながら登山してましたが)気持ち良かったですよ(*゚∀゚*)
わたがしさんも、自分で何かしら目標を決めて頑張ってくださいね。

それからトイレ( ;∀;)痛い程に分かります( ;∀;)
我が家はトイレ2基あるんですが、去年と今年で2基共壊れて懐に大打撃でした( ;∀;)
しかも一体型って奴なので、丸ごと新調。一基約18万円。
新しいのはパーツ毎に交換できる組み合わせ型にしましたよ…
生きて行くってお金がかかりますね(⌒-⌒; ) (2019年08月20日 16時23分25秒)

天野北斗さんへ   わたがし1566 さん
天野北斗さん、こんにちは。
生きていくって本当にお金がかかりますね~
やっぱりお金は必要です。実感。

トレーニングも7回目に突入しだいぶ慣れては来たものの行くまでのウダウダ感が増しています(笑)
暑いってのもあるんですけど。

今のところ12月か1月に手術した箇所に入っているチタンを取る手術を考えていて、それまでにもう少し体を鍛えておきたいなと思っています。

とにかく続けていくことが目下の目標。
がんばります。
(2019年08月21日 13時12分12秒)


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