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2019.04.23
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カテゴリ:人生
時期は冬から春へ

今年の冬は雪もちょうど良く
楽しめるぐらいで過ごしやすかった!


この冬の日課、ウォーキングも2ヶ月になり
そろそろ、変化を確かめる時期が迫ってます

雪景色の中始まったウォーキング、
雪が溶けて、桜が咲き始め
すっかり汗ばむ季節に突入!


と同時に心配事もチラホラ

まずは、天気………
冬場はスキーウェアーで歩けたので、全天候型で対応出来たが
これからの季節は暑い😵
ということは、雨が降ると歩けなくなる!



そして、野生動物………
冬場は、冬眠していた動物達が動き出す
僕の住まいは、野生動物の住処にあるから
動物達との遭遇率が高い
夜は、熊やタヌキ等との遭遇率がアップ⤴️

これは、何か対策を練らないと危険!

と言う事で!

用意したのがこれ!

自宅で自転車🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

これから春夏にかけて室内の運動に切り替えます!

まだまだトレーニングは続く!

貴女は自分自身の身体と向き合っていますか?






最終更新日  2019.04.23 06:11:36
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