自分で腰痛治してみたり。

本日、自主研修。 午前、介護実技あり、腰が痛くなる。 昼食を挟み、 午後の講義中、 ずっと左手を背中腰に当てながら、 右手で文字を書く。 時折、右手をお腹に当てて、胴体を両手でサンドイッチ。 すると1時間後には、腰痛治る。 やるなぁ、私の両手。 これぞ、エネルギーワーク。