●レイキ２１日間自己ヒーリングレポート・１　千葉県 Ｔさん

おはようございます。屋根にうっすらと雪が積もっている富山です。 先日の宿題レポートのＭちゃんと同日にレイキセミナーを受講されたＴさんのレポートを掲載します。これまた提出していただいてから、少し時間が経ってしまいました。＞Ｔさん、ごめんなさいね ☆☆☆ ご無沙汰しております。お元気ですか？ １月４日のセミナーでお世話になりましたTです。 先日２１日の宿題が終わりました。 途中、マントラを間違えてやり直しました。この数年、夕食だから休みだからと惰性でお酒を飲んでしまうことが多く このままでは身体も壊すと思いつつ止められませんでした。 レイキのアファメーションでこのことを宣言しよう、と思いました。 全面的にお酒を飲まないのではなく、友人と会うときは楽しみ、普段は流れで飲まない ようにしたい。そのことをなんとアファメーションしたらよいか考え、結果「お酒から 解放されました。」という言葉にしました。宿題も日を追うごとに「今までは本当にア ルコールに飲まれていたんだな」と気が付きました。今までは飲むのを選ぶのは私では なく、まさにお酒に飲まれていたとでも言いましょうか・・・。 こんな風に書くとものすごいアル中のようですね。 人生の未来を考えたときの不安が余計に加速していたような気もします。レイキを知っていると楽しいですね。 心強いし、こんなに楽していいの？と思ったり。 RINKOさんと出会えて本当に良かったです。 ありがとうございます。下記が２１日間宿題レポートです。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ １月５日 宿題の13ポジションを始めるのにタイマーを購入。 セミナーの時ほどレイキを感じられず、不安に思うが信じて続けようと思う。 レイキをかけた水の飲み比べをしてみると、味の差はよくわからないが温度が違う。 気のせいだろうか。 時間をずらし、汲み置くの水でやってみたときは差がわからない。 第三シンボルの手順を間違う。明日が初日としていこう。１月６日 会社で飲んでいるお茶にレイキ。実感はない。その流れのまま手のひらどうしを あわせていると気を感じ出した。 手のひらの間になにかを挟んでいるようで、 その感覚は伝授のときRINKOさんに手のひらを任せている時と同じ感覚。 「うわ～出てる！気持ちがいい」と思ったら涙がでてきた。 心に浮かんだのは感謝の念。 対象がはっきりしているわけではなく「ただただ感謝」という気持ち。 本当は泣くこともそのまま流れに任せたかったが、会社のデスクだったので我慢。 レイキに関することにこのまま進んでいこう、と自信になる出来事だった。 朝自宅で、会社、帰宅途中、自宅の洗面所でこっそりという感じで１３ポジション終了。 日中、「あの後輩最近どうしているかな」と思っていたら 久しぶりに会いませんか？というメール！ うれしいなあ。すぐにでも会えるけど宿題の２１日間を過ぎてから会うことにする。１月７日 会社で飲む紅茶にレイキ。あ・じ・が・ち・が・う！ 最初の口に入れたときに感じるえぐみがない。飲み比べると間違いなく味が違う。 手のひらの実感はないが、きっと大丈夫。昼休みに読んだRINKOさんのブログの中で 「今日も電車で座れた」というリポートを読んで思い出したこと。 前日の通勤（車）で、普段なら赤になってしまう信号でほとんど止まらずに走れた。 何年も通っていてパターンが頭に入っているはずなのに 「あれ？なんで青なんだろ」と思いながら走る。 レイキをちらっと思い浮かべたけど、まさかこんなことにレイキの影響なんてと否定しながら。 そうなんだろうか？１月８日 ジムのあと、岩盤浴に行ったのでそこでレイキ。岩盤浴のあとは眠くなることが多いが この日は特に眠くて２１時には就寝。４時半ごろ目が覚め、うつらうつらしながら６時起床。１月９日 この日も夜眠くて２２時ごろ就寝。連日なので旦那に驚かれる。 起きていられない。体が休め、と言っているんだと思う。１月１０日 宿題は昼間に済ませたので夜にビールを飲んでしまう。 またもや２２時に就寝。本当はこのくらいの睡眠時間が必要だってことか？ アルコールを飲まなければベストだが。１月１１日 ５時半ごろ自然に目が覚める。レム睡眠とノンレム睡眠のタイミングはばっちりだ。 毎朝自宅で作る野菜と果物のジュースのためにみかんを買う予定だったが、 出勤すると同僚からおすそ分けでいただく。ありがたい。 今日も早く眠くなるかもしれないと家事は終わらせていたが、変化なし。１２時 就寝。１月１２日 自己ヒーリングの後半ポジションはお風呂の中で。個室状態のほうが集中できて良い。 変化は感じず少々不安。 寝るときに布団の中でおなかにレイキをあてる。 温かくて気持ちがいい。１月１３日 一人になる時間（空間）がなかなか取れず、宿題をこなすが雑な感じもする。 １月１４日 友人にレイキ。「温かい波」の感じがするそうだ。 「なにこれ？！」という様子がうれしい。 でも私は何も感じなかったのだが・・・。 宿題は家に帰る前に日付が変わりそうだったので車の中で行う。 レイキを知ってから、友達からの誘いは断らないようにしている。 その場で立ち止まって考えないで進んでから考えてもいいではないか。１月１５日 コーラルレイキアカデミープラスの宿題レポートを読むと、 マントラを唱えているときやヒーリング中に変化を感じている人が多いが私はあまりない。 ちゃんとレイキ使えているのかと少し不安になる。 RINKOさんに聞いてみようかと思うが寝る時間が早くなってしまい、その時間がとれない。１月１６日 ジム＋岩盤浴でレイキのパターンで２２時に就寝。 ほんとうはもっと早くに眠りたかったくらい。１月１７日 飼い犬にレイキをかけてみるが変化の様子なし・・・。ちょっとがっかり。 落ち着きのない犬なので変化があるのではないかと期待したのだが。１月１８日 つつがなく終了。１月１９日 帰宅が遅くなりそうだったので車中で宿題をする。 タイマーをいつも持ち歩いている。１月２０日 朝、布団の中で 第２ポジションまでヒーリング。 出社前に少しでも進んでおくとスッキリする。 第２ポジションは暖かさを強く感じるしとても気持ちがよいので職場でも行う。 宿題の残りは夜に家で行うがマントラを唱えるとき瞬間的ではあるが眠くなる。 満月をちょっと過ぎただけなので、夜はかなり月の光で明るい。 日光浴ならぬ月光浴。この光も太陽からの反射なんだよなあ、と 当たり前のことをしみじみと思う。 １９時頃、まえにレイキをした友人に遠隔ヒーリング。 写真を対象にしましたが両手のひらがちりちりと熱い。１月２１日 朝、布団の中で第４ポジションまでヒーリング。 第2ポジションは時間が短く感じるほど気持ちがいい。１月２２日 シンボルの手順を間違えた！ がっかり・・・。 間違えたし残りのポジションもやめて明日からやればいいか、と思うも つい楽なほうに流されてしまう自分に活を入れて１３ポジション終了。 ＜つづく＞